こんにちは🌞
ホワイトニングショップ石垣店です🦷

夏は冷たいものや水分が
欠かせなくなります🧊
しかし歯の健康のために
気をつけなければならないことが
いくつかあります❗️

１つ目はアイスです🍨
『冷たいものは甘さを感じにくい』
ということをご存知ですか？🤔
アイスは冷たいけど甘さも
しっかり感じることができます🍦
イコールかなりの糖分を
摂取しているということです🍫
アイスを食べたあとは
歯磨きをするかしっかりと
お口をすすぐようにしましょう🪥

２つ目は飲み物です🍵
糖質ゼロの飲料もありますが
糖分がなくても、酸性度の強い飲料を
大量に飲み続けると
歯が溶ける恐れがあります🦷
柑橘系のジュースや炭酸飲料
スポーツドリンクなどの酸性度が強い飲料は
飲み過ぎにお気をつけください🍹

３つ目は夏バテです☀️
お口の中の殺菌を洗い流す役割がある唾液は
夏バテによって少なくなります😢
唾液が減ることで虫歯や歯周病のリスクが
一気に高まります😈
こまめに水分をとるようにしましょう💎

暑い日こそ涼しい店内で
ホワイトニングをしながら
リラックスしませんか？🪞
ご予約お待ちしております🧡