こんにちは🌞
ホワイトニングショップ石垣店です🦷
皆さんは日頃、丈夫な歯を作るために
食生活を心がけていますか🤔💭
歯を丈夫にする秘訣には
【食物繊維】が必須なのです‼️
玄米・こんにゃく・きのこ類・昆布・ごぼう
などには多くの食物繊維が含まれています✨
他にも歯の主成分である【カルシウム】も
丈夫な歯を作るために必要です🤍
牛乳・乳製品・小魚などに含まれています🫶🏻
毎日の食事にぜひ取り込んでみてください🎵
そして、当店のホワイトニングをして
虫歯になりにくい丈夫な歯にしましょう🦷
ご予約お待ちしております🩵
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